当代年轻人的热情，至少有一半是奶茶撑起来的！

尤其是血槽已空的尾款人，不如跟我们一起来看看，奶茶是如何拯救我们的生活的？

一、

奶茶不叫奶茶-叫打工人的“续命茶”

人在职场，身不由己，总有时不时的沮丧和挫败时刻。你问奶茶为啥可以“续命”？我怀疑朋友你是......

现代打工人已经学会了收起自己的委屈和崩溃，喝杯奶茶，重新再来！一杯不够，那就两杯！

奶茶带给人的安慰，有目共睹。

当然年轻人会说“喝奶茶是为了健康吗？不，是为了快乐啊！ 认真你就输了……”

的确，人在吃甜食的时候，大脑当中的多巴胺神经元会被激活，之后它会释放出一种名为阿片类物质的化学物质，这种物质与吗啡有异曲同工之妙。

另外，人在吃了糖之后，身体当中的血糖含量就会增高，胰岛素会将其转化为身体的能量。

吃的甜食越多，身体当中的能量就越充足，人就会产生一种很快乐的感觉。

但是！

在上海市消保委组织的一场现制现售奶茶试验中，发现市场上的奶茶，测出来的总糖含量在33g-62g之间，相当于一杯奶茶中加入了7-13块方糖，也就是说，你喝的奶茶，不管是半糖、低糖还是无糖统统都超标了！

医生建议：控制“添加糖”的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下。

二、人间真相-奶“茶”不是茶

为了深入了解奶茶，小编豪掷千金，请编辑部各位同事都喝了一杯“续命茶”。

果不其然，一杯奶茶下肚，打工人又重拾了工作的激情呢！这时问题就出现了，为什么喝完奶茶就精神了呢？

小编走访了数十家奶茶店发现，大多数奶茶中的“茶”，并不是真正的茶，而是由白开水调制而成。而之所以可以“续命”，是因为几乎所有的奶茶都添加了咖啡因。

据上海消保委的调查，一杯奶茶中咖啡因的平均含量达270mg，最高的含量为428mg，也就是说1杯奶茶=3.5杯美式咖啡=7罐红牛！

你品，你细品！摄取这么多咖啡因，想不精神都难！所以那些晚上睡不着的，是不是晚上又偷偷喝了奶茶？

短期小剂量的服用咖啡因有提神醒脑、抗疲劳、舒张血管等益处，偶尔喝一喝问题不大。

但是快速大量的摄入咖啡因，会引起身体与生理的不良反应，比如神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。

如果长期过量的摄入，容易引起心血管、高血压和骨质疏松等，而且咖啡因有一定成瘾性，想一下喝不到奶茶的时候，是不是会有浑身困乏疲软、精神萎靡等症状？

三、人间幻灭-“奶”茶里没有奶

上边说了奶茶里的“茶”不是茶，但是奶茶里的奶也不是真正的奶你知道吗？

最早的奶茶确实是牛奶+茶，但是后来人们发现用奶精（植脂末）替代牛奶，得到的奶茶和用牛奶制作的奶茶在外观和口感上很接近，甚至口感更加顺滑，所以就此推广开了......

提到植脂末就不得不说说它里边的【果葡糖浆】。

张医生提醒：果葡糖浆是一种代糖，甜的感觉比葡萄糖、果糖更强，新近发现这些代糖容易导致肥胖、脂肪肝和痛风等疾病。

不仅仅是奶茶里含有，市面上含代糖的饮料非常之多，所以......

你们还是要喝的对吧？

四、奶茶-当代人的社交利器

据说，办公室分为两个门派，爱喝奶茶的和即将爱上奶茶的，掌握奶茶点单权的人，就能统治整个办公室！

不仅仅是同事间的活络，登门拜访客户时，一杯奶茶可快速拉近距离。更别说解决矛盾、化解尴尬、打破僵局......通通只需一杯奶茶！

而检验交情的终极武器是-奶品！

只喝原味奶茶不加任何配料的人，在加珍珠、椰果、仙草各种配料的人群中显得格格不入，用奶茶圈的说法就是：

只需要观察就能发现，在人群中能获得大家一致认可的人，那绝对是她掌握人们的奶茶喜好，阿美：绿+三分糖+燕麦，阿丽：波霸半糖，阿涛.......哦，阿涛不喝奶茶，不配做打工人！

更重要的是，在奶茶的世界里，人人平等，不管你是CEO还是打工人，经过多种搭配，人人都能拥有一杯独一无二专属定制的奶茶。

但是！不得不提醒一句：大多数Q弹口感的配料，或多或少都是由胶质和添加剂做成的；以及，当下流行的奶盖、冰淇淋等配料，皆属于加工食品，糖和脂肪含量较高......

说了这么多，难道我们要就此断绝与奶茶的关系吗？倒也不是！

亲亲

这边建议你

来一杯返璞归真的自制奶+茶哦

健康有温度

放心大胆喝！